TEORIA ESSENZIALE DEL SHAOLIN KUNG FU


Lo stile Shaolin Kung fu come sistema è costituito da una serie di principi o teorie essenziali che ci aiuteranno a capire e comprendere profondamente come praticarlo. Queste teorie ci aiuteranno anche a comprendere il corpo nel suo insieme in cui l'interno è unito con l'esterno e viceversa. Se approfondiamo le caratteristiche dello shaolin kung fu negli articoli precedenti, in questo chiudiamo un capitolo "teorico - pratico" dello stile. In questa prima parte analizzeremo 3 principi fondamentali che sono 3 sezioni, 6 armonie e la teoria di Yin e Yang.





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