Shaolin ba bu lian huan quan

In quest'occasione condivido con voi la forma basica Shaolin Ba bu lian huan quan. Questa forma è una delle prime che gli studenti devono apprendere nello studio del Shaolin Kung fu, per la sua struttura ed esecuzione molto semplice e facile da apprendere per lo studiante. Ba Bu lian huan quan è una forma completa, visto che contiene una parte pratica di applicazioni (si apprende a calciare, colpire, lanciare, spazzate e prese sull'avversario) e un altra parte il dui lian (l'esecuzione della forma a due).

La pratica individuale della forma, il dui lian e le applicazioni marziali permettono al praticante di approfondire molto lo studio sullo stile Shaolin, aiutandolo a ottenere una comprensione più profonda dei movimenti e applicazioni.

Per ultimo vorrei chiarire que questo articolo sarà molto utile a chi gia conosce e pratica la forma, le foto son fatte per ricordare i movimenti più rilevanti, senza mostrare i movimenti intermedi, e alcune foto sono state scattate da un angolo particolare per permettere di osservare bene i dettagli.

Con la speranza che potrete approfittarne per la vostra pratica nello studio di questa forma.